從壓力中解放——改變生活的森林療癒體驗！
你的大腦有多久沒有好好放鬆了呢？
在這個繁忙的現代社會，我們常常感到壓力重重、身心疲憊。
你是否也渴望找到一片寧靜的綠洲，讓自己完全放鬆，重拾內在的平衡與平靜？
想像一下，走進大自然的懷抱，遠離城市的喧囂，在綠意盎然的森林中讓壓力和焦慮隨風而逝——這或許會是森林療癒所能帶給你的感受。
什麼是森林療癒？
森林療癒是一種透過與大自然深度連結來改善身心健康的方法。
在森林中，我們的五感會被喚醒，幫助我們釋放壓力、提升情緒、增強免疫力。
精心設計的體驗，將帶領你進行一場與自然的深度對話，讓你從內而外地煥然一新。
適合對象
🌱 初階小白
如果你對森林療癒完全陌生，或是沒有接觸過這類活動，這個體驗將為你提供一個簡單舒適的入門經驗。
🌱 平常沒有進入自然的習慣
如果你平時很少有機會接觸大自然，這個體驗將幫助你輕鬆融入自然環境，讓你重新感受大自然的力量。
不需要任何經驗或準備，只要你渴望放鬆和重拾內心的平靜，森林療癒會是很適合初體驗！
免費場次限量開放
為了讓更多人有機會體驗與認識森林療癒，我們特別開放了限量的免費場次。
報名參加免費場次，並協助填寫心得體驗，你將獲得一瓶 抗憂鬱療癒天然精油（2ml） 作為感謝禮物！
體驗內容
🌱 感官漫步：透過專業的感官引導，進行一段漫步森林的旅程，深度感受自然的氣息和能量。
🌱 自然放鬆：在被自然包圍的環境中，進行身心的放鬆，讓你與大自然合而為一。
🌱 感官體驗：探索森林中的多種感官體驗，從觸摸樹皮的質感到聆聽鳥鳴的清脆聲音，喚醒你對世界的感知。
🌱 互動創作：使用天然材料進行創意藝術創作，將你的感受轉化為具象的藝術作品，作為療癒之旅的美好回憶。
報名方式
現在就點擊下方連結，報名參加我們的免費梯次森林療癒體驗！（名額有限）
參加者還可獲得 抗憂鬱療癒天然精油（2ml），這將是你療癒放鬆之旅的完美搭配。期待在森林中與你相遇，用不一樣的視角體驗自然之美。
活動日期：2024.8.11（日）本場次已報名截止
體驗時間：9:00 – 12:00
集合地點：天母古道親山步道口
活動費用：免費（名額有限）